Selbstbewusstsein, Zufriedenheit und Glück
kann man lernen
Psychologie und Neurowissenschaften, die Wohlbefinden (wellbeing) untersuchen, kommen zu ständig neuen Erkenntnissen, wie wir ein besseres Leben führen und Stress, Sorgen oder Unglücklichsein überwinden können.
Sie können lernen, wie Sie Ihre Sorgen und Selbstzweifel um Ihre Beziehung, um Ihre berufliche Perspektive, um Ihre Gesundheit, um Finanzen, um den Sinn überhaupt, unterbrechen und wieder Freude und Genuss empfinden können.
Sie können lernen, wie Sie (wieder) mehr Selbstbewusstsein und Souveränität erlangen, gemischt mit Humor und Gelassenheit, um mit größerer Leichtigkeit über äußere und innere Hürden zu gehen.
- Ihre Stärken, Talente und Potentiale
- Ihre Handlungen, die Sie näher zu Ihren Zielen bringen
- die Gestaltung wichtiger Beziehungen
- Ihren Auftritt: Körper, Stimme, Haltung
- Ihren Einstellungen und Gefühlen sich selbst gegenüber
Wenn Sie dabei einen ermutigenden Blick von außen möchten, jemanden, der gut zuhört und mit Ihnen einen Dreh findet, Ihre Talente, Potentiale und Energien zu aktivieren, damit Sie wieder mutiger und tatkräftiger Ideen entwickeln und auch umsetzen, dann sprechen Sie mich an.
Ich freue mich auf unser Gespräch!
Ihre Astrid von Sichart